মুখের বৈশিষ্ট্য দেখে বোঝা যায় চরিত্র

লাইফ স্টাইল ডেস্ক: বলা হয়ে থাকে যে, মুখের আর এক নাম ‘মনের দর্পণ’। তাই বিশেষজ্ঞরা বলেন, মানুষের মুখের কিছু বৈশিষ্ট্য দেখে বোঝা যায় চরিত্র। ১। যাঁদের মুখ লম্বার তুলনায় কম চওড়া, তাঁরা পরিস্থিতি অনুযায়ী সিদ্ধান্ত নিতে পারেন। আবার যাদের মুখ লম্বার তুলনায় বেশি চওড়া, তারা জন্মগতভাবেই আত্মবিশ্বাসী। ২। চোখের উপরে থাকে ভ্রূ। কিন্তু যে মেয়ের […]

যে ব্যায়াম দূরে রাখবে হাঁপানি ও হৃদরোগ!

লাইফস্টাইল ডেস্ক: হাঁপানি ও হৃদরোগ-বিজ্ঞানের সৃষ্টিরহস্যের শেষ নেই। নতুন নতুন বিষয় আবিষ্কার হচ্ছে প্রতিনিয়ত। তবুও এমন অনেক রোগ রয়েছে যেখানে বিজ্ঞানীরা আজো যেন অসহায়। যেমন হাঁপানি কিংবা হৃদরোগ। কতই না যন্ত্রণা। অথচ এমন কোনো ওষুধ নেই, যা প্রতিকার করতে পারে এ জাতীয় রোগ। তবে জীবনকে আরামদায়ক ও আনন্দময় করতে রোগের উপসর্গ উপশমকারী ওষুদের পাশাপাশি এক […]

ওজন কমায় কলা !

  কলা খেতে বড্ড ভয়? আশঙ্কা মোটা হয়ে যাবেন, একলাফে বেড়ে যাবে ব্লাড সুগার? ভয়কে দূরে পাঠান। কারণ গবেষণা বলছে, কলাতেই রয়েছে সুগার আর ওজন নিয়ন্ত্রণের যাদুমন্ত্র। এখানেই শেষ নয় কোলন ক্যান্সার, হার্টের রোগের আশঙ্কাও কমায় কলা। গবেষকরা বলছেন, কলার প্রতি কামড়ে রয়েছে ম্যাজিক। খাদ্যগুণে যে কোনো দামী ফলকে কয়েম শ’ মাইল পিছনে ফেলে দেবে […]

পাঁচ মিনিটেই কাজল কালো চোখের সাজ!

পার্টিতে যেতে হবে এখুনি, কিন্তু সাজার সময় হাতে নেই মোটেই? জেনে নিন সহজেই চোখ সাজানোর নিয়ম, পাঁচ মিনিটেরও কম সময়ে যা আপনাকে করে তুলবে আকর্ষণীয়। যা যা দরকার ট্রান্সলুসেন্ট পাউডার, চ্যাপ্টা আইশ্যাডো ব্রাশ, কালো, রূাপালি, ন্যুড ও বাদামী আইশ্যাডো, কাজল ও জলনিরোধক আইলাইনার ও মাশকারা। যেভাবে করবেন ১. প্রথমেই চোখ ভালো করে ধুয়ে শুকিয়ে নিন। […]

আগেভাগে শিশুর পোশাক

                         সাদা রঙের পোশাকও থাকবে বাড়ির সবচেয়ে ছোট্ট যে মানুষ, তার ঈদের পোশাক কিনুন সবার আগে। তার খুশিতেই তো অন্যদের আনন্দ। শিশুদের ঈদ মানেই নতুন পোশাক, নতুন জুতা। বড়রা রান্নাবান্না আর অতিথি আপ্যায়নে ব্যস্ত থাকলেও, ঈদের আসল আনন্দ বাড়ির ছোটদেরই। ফ্যাশন হাউসগুলো শিশুদের পোশাকের […]

জেনে নিন কীভাবে চিনবেন পাকা তরমুজ

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ দেশি ফলের জন্য গরম কালটাই সেরা। আম, জাম, কাঁঠাল, লিচু আর তরমুজে ভার রসালো মৌসুম এটি। এই গরমে মুহূর্তেই আপনার ক্লান্তি দুর করতে এবং পানির প্রয়োজনীয়তা মেটাতে সবচেয়ে কার্যকরী ফলটি হতে পারে তরমুজ। সহজলভ্য এ ফলটির বিশেষত্ব হলো, এর ৯২ শতাংশই পানি। বাকি ৬ শতাংশ চিনি, কিছুটা রয়েছে খনিজ ও ভিটামিন, তবে চর্বি বা […]

গরমে ত্বকের যত্নে ঘরোয়া টিপস

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ ইদানীং রোদের প্রখরতা বেড়েছে সেই সাথে বেড়েছে কাঠফাটা রোদে মানুষের হাসফাসানিও। গরম বাড়ার সাথে সাথে নানা সমস্যাও পরিলক্ষিত হচ্ছে। নানা সমস্যার মাঝে অতিমাত্রায় যে সমস্যা দেখা দিচ্ছে সেটা ত্বকের সমস্যা। ত্বক নিয়ে আমরা সবসময় অনেক কিছু করে থাকি। ত্বককে উজ্জল রাখতে, ব্রণের সমস্যা থেকে দূরে রাখতে আমাদের ভাবনা চিন্তার শেষ নেই। কিন্তু এইসব সমস্যার […]

চুল পড়া কমায় যে খাবারগুলো

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ  ইদানীং অতিরিক্ত চুল পড়া সমস্যায় ভুগতে দেখা যায় নারী-পুরুষ সকলকেই। এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে খেতে হবে কিছু পুষ্টিকর খাবার। এতে করে চুলের নানা সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায় এবং চুল পড়া একেবারেই কমিয়ে দেয়। বাদাম: কাঠবাদাম ও আখরোটে রয়েছে আয়রন, জিংক, ভিটামিন এবং প্রোটিন। এইসব উপাদান চুলের জন্য বেশ স্বাস্থ্যকর। নিয়মিত এই […]

রমজানে খাবারতালিকায় রাখুন দই

দই সুস্বাদু মুখরোচক মিষ্টি হিসেবে খাওয়া হলেও এটি একটি পুষ্টিমানসমৃদ্ধ স্বাস্থ্যকর খাবারও। এখন গরমকাল, এবার গরমকালে রোজা। তাই রোজা রাখার পর খাদ্যতালিকায় দুগ্ধজাত এ খাবারটি নিয়মিত রাখলে পুষ্টিগতভাবে ঠিক থাকবে শরীর। রোজার সময় শরীরে প্রচুর পানি চাহিদা থাকে। আর দইয়ে রয়েছে জলীয় ও পুষ্টিগত উপাদান, যা শরীরের জন্য বিশেষ উপকারী। অন্যান্য উপাদানের পাশাপাশি, দইয়ে রয়েছে […]

ঈদপোশাকে নতুন ধারা

শহুরে জীবনে চলতি পথের দুপাশের দোকানগুলোর আলোকসজ্জা, নতুন পোশাকে সাজানো পুতুল দেখলে বোঝা যাচ্ছে ঈদের পোশাক চলে এসেছে। বৃষ্টি আর গরমের মধ্যেই হবে এবারের ঈদের আনন্দ। পোশাকেও থাকছে এই সময়ের ধারা। সুতি থেকে শুরু করে সিল্ক—সবকিছুতেই এবার বর্ণিল ছোঁয়া।                  ঈদের শাড়ির নকশায় উজ্জ্বল রং দেখা যাবে। নকশার […]